澳門明愛屬下康暉長者日間護理中心為自理能力較高的會員推行「長者健康促進計劃」，提供體能檢測及不同類型的運動，如體適能運動、長者普拉提及健走運動等，增加長者身體活動量，培養有效運動的習慣，藉此預防體力衰退，實踐活躍老化的理念。

為透過運動讓中心內的「運動員」跟世界交流，見識不同地區的銀髮活力，康暉中心在4月14至17日舉辦了「動起來」台灣運動體驗團， 18位平均年齡是75歲的會員到台北參與了三場不同類型的運動活動，當中包括由台灣弘道老人福利基金會每年舉辦之大型健走盛事──2016爺奶Color Walk，澳門的長者是唯一一隊來自外地的參加者，與全場三千多位長者一同健走5公里。長者們表示曾擔心距離太長，體力不勝負荷，但當天在充滿運動氣氛的環境下，皆能順利完成全程。另外，中心邀請台灣芮宜健康學堂安排二種不同的運動課程，活潑生動的導師讓長者們在歡笑聲中體驗多樣化的運動，更與台灣長者交流運動及養生心得，並成為彼此的榜樣，鼓勵對方持續運動。是次活動獲澳門基金會資助部分經費。