印度駐港澳總領事館辦國際瑜伽日活動

印度駐香港及澳門總領事館於6月21日在香港舉行「第12屆國際瑜伽日」慶祝活動,主題為「瑜伽促進健康老齡化」,多國駐港外交人員、香港特區政府代表、領事團成員、本地商界人士、印度僑民、本地市民、瑜伽導師及瑜伽愛好者等出席。

活動由印度駐香港及澳門總領事石瑞傑致歡迎辭揭開序幕。他致辭時表示,今年活動主題為「瑜伽促進健康老齡化」,並鼓勵與會者將瑜伽融入日常生活,以支持健康老齡化、維持自主能力,並在不同人生階段促進身心平衡。

隨後,與會者參與兩節由印度傳統醫學部設計的「共同瑜伽規程」導引課程。多名專業瑜伽導師在台上帶領參加者進行一系列瑜伽體式練習,並以呼吸調息及冥想技巧作結。

總領事館表示,今年國際瑜伽日主活動前,已在香港舉辦多場瑜伽活動,合共約17000人參與。為配合主活動,總領事館亦分別舉行倒數75日、50日及3星期活動,並於活動前3星期舉辦每日網上瑜伽課程,供瑜伽愛好者參與。

此外,印度駐香港及澳門總領事館亦於6月14日在澳門舉行國際瑜伽日慶祝活動,吸引250人參與。

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